こんにちは！

今日は朝からスッキリしないお天気ですね～

東京ではソメイヨシノの開花宣言が発表されました。広島でもサクランボの花は満開に近くなっており、春爛漫ももうすぐそこまでやって来ているようですね。

春は生命のエネルギーが満ち溢れている分、人の体もついイライラしたり心と体のバランスもとりにくくなる季節でもあります。

そんな時こそふっと一息。日頃頑張ってくれている自分の心と体を「褒めて緩める」事が春の不調を予防できる方法ですよ♫

さて、本日Kahon広島のオススメは「バナナくるみ」です。

しっとり深い甘みのあるバナナシフォンに香ばしいクルミが絶妙なアクセントとなってお口の中に広がります。

また、東洋学でもクルミには若さを保つ上で重要な「腎」という部分を補うので、高いアンチエイジング食材をして知られています。

そんな、Kahon広島の「バナナくるみ」でアンチエイジングと午後のほっと一息はいかがでしょうか？

それでは、本日も皆様の笑顔にお会いできますことを心よりお待ちしております。