こんにちは！

kahon広島のタマです🐈週の始まり月曜日ですね～！先週土日もつい外にお出掛けしたくなっちゃうような好天だったので、気づけば疲れも取れずのスタートを迎えられた方も多いのではないでしょうか？

もうすぐ５月です🍀５月は五月病と言われる症状があるくらい心身共に不調をきたしやすい時期でもあります。中医学の世界では春は自律神経をつかさどる「肝」バランスが崩れやすい季節です。入社、入学、など新しい環境での生活が始まっている方も多いかと思います。そんな時つい体からのサインも見逃して頑張ってしまいますよね...ただ身体は正直です。

この気づかぬうちのストレスが長引くとGW明け辺りから情緒不安定＝五月病というかたちで心身の不調を引き起こしてしまいます。なので、まだ行ける！と思える時にも敢えて少しだけ体と心をふっと一息緩めてあげる時間を作るのが五月病を予防するポイントですよ♪今の時期スーパーや産直などでも手軽に購入できる山菜も不調を予防するのに大活躍な食材です(o^―^o)こちらは先程日頃お世話になっておりますお客様から頂いた「コゴミ」です💛

そして、kahon広島からも日頃頑張る皆様へほっと一息の手伝いが出来ればと思っておりますよ！本日のオススメは「ミルクティー」です。

口に入れた瞬間広がる芳醇な甘さと香りは正にミルクティーをそのままふわっふわのシフォンに変身させた様なリッチな仕上がりとなっております。あまり頻繁には出ないお味なのでこの機会に是非味わて頂きたい一品。きっと皆様のほっと一息なお時間にぴったりかと思います☕

また、１８日よりそごう広島B１にて行わせていただいておりました主張販売の方も本日最終日となっております！お近くにお出かけの際は是非お立ち寄りくださいませ。

それでは本日も皆様の笑顔にお会いできますことを心よりお待ちしております。